冬至 吴藕汀
又逢数九耐寒中，莱菔充庖同晚菘。
冬至女红添一线，暖炉常用忆张铜。

【时间】冬至是12月21日至12月23日交节。
冬至这天，《易经》有＂先王以至日闭关，商旅不行＂之说，意思是说这一天黑夜最长，最好是休养生息。

冬至谚语

冬至大如年
曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆祝冬至的习俗。“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气村换的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》记载：魏晋冬至日受万国及百僚称贺......其仪亚于正旦。”说明古代对冬至的重视。

民俗活动

传统饮食

冬至养生

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